Christelle Etchebarne, Instructrice de pleine conscience à Bailly-Romainvilliers

La méthode "l'attention ça marche" de Eline Snel

Eline Snel (née en 1954) a fondé il y a quelques années l’Académie internationale pour l’enseignement de la pleine conscience (Internationale Academie voor mindful Teaching), pour former les professionnels de l’enseignement et des services psycho-sociaux, selon la Méthode Eline Snel (L’attention, ça marche !), la pleine conscience pour les enfants et les adolescents. Elle a développé cette méthode à partir d’un contexte pratique. Elle donne aussi aux particuliers, en qualité d’éducatrice de la pleine conscience, des formations MBSR de huit semaines (Mindfulness Based Stress Reduction, la réduction du stress fondée sur la pleine conscience).

Elle a écrit trois livres pour les enfants, les adolescents et leurs parents : "Calme et attentif comme une grenouille" (2012), "Respirez" (2014) et "ton guide de sérénité: Calme et attentif comme une grenouille (2017). ‘Calme et attentif comme une grenouille’ s’est déjà vendu à plus de 600.000 exemplaires dans 33 pays.

Depuis 1980, Eline est thérapeute et formatrice indépendante. Depuis 1990, elle a développé des cours de méditation et de prise de conscience. Elle assure la formation des enfants, des adolescents et des adultes depuis des années, en qualité de formatrice certifiée pour l’enseignement de la pleine conscience et de la compassion.

Les formations ont lieu aux Pays-Bas, en Belgique, en France, en Espagne, en Amerique du Sud et à Hong Kong. Elle travaille en collaboration avec une excellente équipe d’éducateurs professionnels et enthousiastes. Elle est également intervenante extérieure au Radboud Universitair Medisch Centrum voor Mindfulness, le centre médical universitaire pour la pleine conscience de Nimègue, Pays-Bas.

Eline Snel a composé quatre manuels destinés à différentes classes d’âge, de 5 à 19 ans. En effet, les enfants de 4 à 7 ans se sont révélés avoir besoin d’autres méditations et formes de travail que les enfants de 8 à 12 ans, et ceci s’applique également aux différences entre les pré-adolescents de 13 ans et les jeunes de 19 ans. Ses manuels pour formateurs sont désormais utilisés dans de nombreux établissements scolaires, dans le primaire comme le secondaire, mais aussi dans les centres de services psycho-sociaux, les centres de rééducation et les cabinets privés. Des milliers d’enfants ont déjà suivi la formation « L’attention, ça marche ! ». Eline a également développé le programme Mindfulness dans l’éducation et l’éducation (MiO), en particulier pour les parents, les éducateurs et les enseignants.

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